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豊かさ思考の実践④「今この瞬間を生きることを自分に許そう」
豊かさ思考の実践④「今この瞬間を生きることを自分に許そう」
「今この瞬間に生きる」とはどういうことでしょうか。「今この瞬間にしたいことをする」ということですね。
でも、なかなかそれをして生きることは難しいようで、なぜかというと「やらなければいけない」と思い込んでいることを優先してしまうから、です。
未来を心配するから「やらなければいけない」ことが発生してきます。いまやらないと後で困る、と思っていることがいっぱいあります。それは過去の記憶から来ています。過去に「やらないと後で困った」ことがいっぱいあったから、また起こるだろう、と勝手に未来を推測してしまうのですね。
また、あとさきを考えてしまって「段取り良くしないといけない」とか、「損か得か」でつい判断してしまいます。
そもそも現実は、私たちが自分で作り出した幻想ですから、「やらなければいけない」ことなどありえません。「いまやらなかったら後で困る」ことも本当はありえないのです。
「今この瞬間にやりたいこと」はあなたの本質（源）からのサインであり、それに従っている限り、全てがうまくいく、と確信してください。
いまあなたが何かうまくいっていないことがあるのなら、その領域においてあなたが本当にしたいことをしていないから、ただそれだけです。
では「今この瞬間したいことをする」にはどうしたらいいでしょう？
まず、それを自分に許すことです。「そんなのはわがままだ」「人に迷惑がかかる」「仕事はどうなる？家事は？？」とあなたの中で理由がいっぱい浮かぶでしょう。
例えば、いまやりたいことがあるのにこの後友達と待ち合わせをしている。
友達に断りの連絡を入れたら、何が起こると勝手に思っているのでしょう。
「怒るんじゃないか」「約束したのに迷惑がかかる」「もう会ってもらえなくなるのでは？」と勝手に推測し、あなたの思考がそのまま現実化し、「ほら、やっぱり。友達の約束を破るとろくなことがない。人間としてダメだ」と自分を判断し、そこでまた強固に思い込みを強め、自分を責め始めます。
自分を責めると、あなたは人から責められ、人をも責めるようになり、悪循環が始まります。
でもそのときに「私はいまやりたいことがある。友達は今度にしてもらおう」と力を抜いていまやりたいことをし出した途端、友達から「今日行けなくなって日を変えてもらえないかな？」と連絡がきます。
「オッケー、私もその方が助かった」と連絡すれば、お互いに気持ちがいい。あなたは何にもしていなくて、ただ「いまやりたいこと」に意識を向けてやり出しただけですね。
これはオカルトや奇跡でもなんでもなくて、あなたが現実を作っている創造主であるから、調和が勝手に取れていくのです。誰にコントロールされる必要もありません。
本当は、「今この瞬間」にしか、あなたは存在していません。過去も未来も想像であり、ただの幻想です。時間の概念に縛られていると、過去と未来にいつもとらわれ、心配や不安がつきまとって、とてもしんどい人生を送る羽目になってしまいます。
心配や不安、我慢、人に気を遣うなど自分にとってしんどいことをすると、エネルギーをかなり使いますね。疲れてしまって、元気がなくなり、病気を引き起こしたりするのです。
つねに「あなたが全てを決めている」「現実を作っている」ことを思い出してください。何にも振り回されることなく、あなたらしく存在してください。
そして、「今この瞬間にしたいことをする」「今この瞬間に生きること」をどうぞ許してあげてくださいね。
自分がそれを許して実践するようになれば、あなたの周りの人も「あ、それでいいんだ」と自分を許しはじめ、お互いに「今この瞬間を自由に生きることを許しあう」という連鎖が始まります。
今日、あなたから始めてみてください。私も、「今この瞬間」に生きています。
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永田しのぶ
小さいころから直感が強く、人の心を読み取ってしまう子供だった。2011年2月そらとうみ開業以来、口コミで広がり全国・海外にも多くのクライアント・養成講座卒業生をもち、プロのセラピスト・ヒーラーを多数輩出し続けている。 6年間での個人セッションは約4000人以上、養成講座受講生は500人以上、開講数は3000講座を超え、関西・全国でもトップクラスの実績。 2015年11月そらとうみ認定校制度を立ち上げ、独立・経営が難しいと言われるスピリチュアル起業が成功する仕組み作りを手掛け、卒業生の独立開業・経営もサポートしている。 『本当の自分に目覚め、魂を輝かせて生きよう。みんなが奇跡に満ちた人生に』 をテーマに個人セッションと養成講座、セミナーを通してサポートし続けている。 日々たくさんの女性の心と魂の癒しと人生を変えることに本気で向き合い、優しさにあふれ夢を叶える実践的なメッセージを発信し続けている。 飾らない温かい人柄に多くの卒業生・クライアントが慕いサロンにはいつも笑いが絶えない。 株式会社そらとうみ代表取締役 そらとうみセラピスト協会代表 キセジョ会代表