先日生徒さんと話していたら「ごちゃごちゃ考えてしまって集中できない。ついスマホを触ったりしてしまうんです。」
と言うので、
「今日から3日間、とにかく考えないようにしてみー。考えない方に意識を向けること。」
と言いましたら、彼女頑張って実行してみたらしく、
「何も考えない、を3日間やってみましたら、それっていつもおっしゃる「ゆだねる」ことでもあるんだ。とわかりました。」
との報告。
そうです。逆にゆだねる、をやってみたら、何も考えなくていいようになります。
自分にゆだねる。
パートナーにゆだねる。
子供にゆだねる。
流れにゆだねる。
ゆだねることは、信じることでもあり、愛することでもあります。同じエネルギー。
世の中には
「ゆだねるなんてダメ、全部自分で決めないと！」
とおっしゃる方も多いと思います。
ゆだねるなんてとんでもない、と言われそうですが、どちらでも結構なんですけども、
ゆだねるととても楽になります(^^)
特に恋愛の場合は大好きな彼にゆだねてみよう、
と心の中で決めるだけでも、かなり2人の関係が良くなりますよ。
だってゆだねようと思ったら、信じて愛してないとできないから。
自分自身にだってそうです。
子供も同じ。
ゆだねることは、全部を人任せにする依存とはもちろん全く違います。
自分の意思は明確にしつつ任せる、ゆだねる、です。
するとすべてがうまく流れ出すんです。
明日はちょうど夏至。大きなエネルギーの手放しが起こりつつありますから、「手放してゆだねる」をぜひやってみてください。
心の中だけで（イメージだけで）やるのももちろんオッケーです。
それでは明日の夏至をお楽しみください(^^)
そらとうみ
代表 永田しのぶ
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