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【幸運を引き寄せるカギ①】ゆるゆるでリラックスしよう

おはようございます、そらとうみ永田しのぶです。

人生に「いいこと」をいっぱい引き寄せようと思ったら、まずはリラックスしてください。




緊張や不安、心配事があると、体に力がずっと入った状態になり、

筋肉が収縮し血流が悪くなって、痛みを引き起こしたり、病気になったりします。

また、いやな感情がたまってしまうと、よくないものを引き寄せたりいやなことがまた起こります。

感情の起伏が激しい人も、要注意です。

幸せなことをたくさん引き寄せるには、まず体をゆるめて、心もゆるめること(o^^o)

一番簡単にできるのは、肩をストーン、と落として深呼吸を3回。

そしてそのあと、

「私は大丈夫」

など自分が安心する言葉を、声に出して自分に言ってあげてください。

声に出さなくても大丈夫ですが、出した方が効果は高いですヨ♪

1日に何回やってももちろん大丈夫ですが、

1日1回でも、3日続けてみたらほんとにいいことが起こり始めます。

「普段家でも会社でも、なかなかリラックスできてない」

とおっしゃる方が多くて、みなさん緊張してたり体に力が入っていたり。

ビリビリの荒い波動が出て幸運が逃げてっちゃいますから、ぜひリラックス深呼吸、やってみてくださいね(^^)

今日も子供のように純粋な心で過ごされますように☆

そらとうみ代表

永田しのぶ

永田しのぶ・今すぐ人生を変える個人セッション そらとうみセラピスト協会認定・養成講座 そらとうみライン@のご登録はこちらから メッセージやクーポン、ポイントカードなどおトクな情報をお届けしています https://line.me/R/ti/p/%40xgd0723m そらとうみ公式サイトはこちら http://sora-umi2011.com/ 永田しのぶFacebookはこちら https://www.facebook.com/soraumi2011 そらとうみセラピスト協会 株式会社そらとうみ

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Webメディア「社長の履歴書」に 私のインタビュー記事が掲載されました。 https://donzoko-ceo.com/sora-umi/ たったひとりのサロン起業からスクール開校、 そしてたくさんの卒業生を成功に導いた苦労話などをリアルに語っています。 チャネラーやヒーラー、セラピスト、スピリチュアルをお仕事にしていきたい人、 そしてうちの生徒さんたちにも、 「始めはどうやってお客様が来られた