「思考クリアリング」個人セッションの内容を更新しました。

「無意識にある思い込みや感情をクリアにして、本当の望みを叶える」

ための、思考クリアリングセッション。

思考セラピーとして8年間させて頂いてきましたが、

内容をわかりやすく書き換え、タイトルも「思考クリアリングセッション」に。

基本的にセッションでやることは同じですが、より「無意識の中の思い込み」にご自身で気づけるように、

普段セッションで使っているワークの一例も書いています。

セッションで行ったワークは、手順をわかりやすく紙に書いて渡すことも可能ですので、

おうちに帰って自分1人でもやりたい時にも、してもらえます。

思い込みって

無意識の中には、自分では気づきにくい思い込みや制限、枠、自責などがあって、

その思い込みや感覚によって、現実が作られています。

思い込みは、過去の体験やテレビ、両親、学校、社会常識といったものから無意識に取り込まれていくもの。

思い込みって脳が勝手に作ったもので、真実かどうかは全く別なんです。

それなのに、そんな思い込みを野放しにしているせいで望む現実が作られない、としたら、もったいないですよね。

思い込みは、いわば思考のクセ。

「気づいて」「やめる」を実行すれば、すぐに外れます。

無意識に思考や感情がある間は、その「認識」に合わせて現実が作られますが、

思考と感情をクリアリングした後はどうなるのでしょう？

一生クリアリングせなあかんのん？

と思われがちですが、そうではありません。

クリアにした後は、思考と感情から離れて客観視することを実践できたら、

もう振り回されることはなくなります。

思考も感情も自分でコントロールできるようになるのです。

本当に楽になります！

私がみなさんに10年間お伝えし続けてきたことは、ここにつきます。

・思考という頭の中の妄想に左右されない

・感情に振り回されない

これができたら、思ったことや口にしたことをすべて、すぐに実行できるようになります。

大きな夢や本当の望みや願い、目標も、何もかもが叶うようになるんです。

「自分には、本当にやりたいことをすべて実行する能力がある」

これをみんな実感できる、思い出せる。そしてそれが普通になる。

そんなステキな世界を作って行きましょう^_^

永田しのぶ思考クリアリングセッションはこちら↓